산다는 거 다 그런게 아니겠니..

저속노화를 위한 초간단 습관: 신간 안내• 프랑스 국민 의사 지미 모하메드의 신간 '저속노화를 위한 초간단 습관'이 출간되어 저속노화에 대한 관심을 높이고 있다.• 1000보 걷기, 규칙적인 수면 등의 간단한 습관과 35가지의 과학적으로 증명된 건강법을 제시하며, '실행'을 강조한다.• 자외선 차단, 자연 환기, 숲 산책 등의 초간단 방법들을 소개하며, 완벽하지 않아도 괜찮다는 메시지를 전달한다.• 저자는 균형 잡힌 식단, 질 좋은 수면, 규칙적인 운동을 통해 만성질환을 예방하고 건강하게 오래 살 수 있다고 조언하지만, 책의 내용이 의사를 대체할 수 없음을 강조한다.https://www.docdocdoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=3024766

안녕하세요, 여러분! 오늘은 백종원 대표의 흥미로운 소식을 전해드릴게요. 최근 백 대표는 KBS 출신 아나운서 조중현을 영입하며 '더본뉴스'라는 새로운 콘텐츠를 시작한다고 밝혔습니다. 이 콘텐츠를 통해 더본코리아의 신사업과 신제품에 대한 정보를 투명하게 제공하겠다는 의지를 보였죠. 백 대표는 "주주들이 피해 보는 꼴을 못 본다"며, 기업의 투명성을 강조했습니다. 더본코리아는 지난해 11월 코스피에 상장된 만큼, 주주와 소비자 모두에게 신뢰를 주는 것이 중요합니다. 백종원 대표의 이러한 행보는 기업의 신뢰성을 높이는 데 큰 도움이 될 것으로 보입니다. 앞으로 '더본뉴스'를 통해 어떤 흥미로운 소식들이 전해질지 기대가 됩니다! 여러분도 함께 지켜보세요!

나폴레옹의 죽음에 관한 미스터리 나폴레옹의 죽음에는 여전히 많은 의문이 남아 있습니다. KBS2 '셀럽병사의 비밀' 4화는 이러한 의문들을 파헤쳐 보았는데요. 나폴레옹의 부검 소견서에는 두 가지 상반된 결과가 기록되어 있습니다. 이를 토대로 전문가들은 그의 죽음 원인을 독살설과 위암설로 분석하고 있습니다. 또한 나폴레옹의 수면 부족, 치질 등의 습관이 공개되면서, 이러한 건강상의 문제가 그의 죽음에 영향을 미쳤을 것이라는 의견도 제기되고 있습니다.전쟁 전문가와 의사의 분석을 통해 역사적 사실과 의학적 지식을 바탕으로 나폴레옹의 죽음에 대한 다각적인 접근이 시도되었습니다. 이를 통해 그의 죽음이 단순히 한 가지 요인으로 인한 것이 아니라 복합적인 원인들이 작용했을 것으로 보입니다.이처럼 나폴레옹의 죽음에는..

최근 KBS2 예능 '세차JANG'에서 가수 장민호와 에픽하이 간의 신경전이 화제를 모으고 있습니다. 장민호는 47세의 나이에도 불구하고 유머와 재치로 에픽하이의 "왜 이렇게 굼떠?"라는 질문에 "성격 테스트하네"라고 맞받아치며 긴장감을 높였습니다. 이러한 상황은 시청자들에게 큰 웃음을 선사할 것으로 기대됩니다.또한, 새로운 알바생 김민석이 등장하면서 더욱 흥미로운 에피소드가 펼쳐질 예정입니다. 김민석은 순수하면서도 엉뚱한 발언으로 장민호와 장성규를 웃게 만들며, 프로그램의 재미를 더할 것입니다. 이처럼 '세차JANG'은 장민호와 에픽하이의 신경전과 김민석의 엉뚱한 매력이 어우러져 시청자들에게 즐거움을 선사할 것으로 보입니다. 앞으로의 방송이 더욱 기대됩니다!

설 연휴가 다가오면서 KTX 열차 승차권 예매가 시작되었습니다! 오늘부터 1월 24일부터 2월 2일까지 운행되는 열차의 승차권을 온라인과 전화로 예약할 수 있습니다. 하지만 주의할 점이 있습니다. 이번 설 연휴 기간 동안 예약 부도, 즉 노쇼에 대한 위약금이 기존보다 2배로 인상되었습니다. 이 조치는 한국철도공사(코레일)가 노쇼를 방지하기 위해 시행하는 특별한 방안으로, 출발 1일 전까지는 요금의 5%가 부과되며, 출발 2일 전까지는 위약금이 400원으로 조정됩니다. 이러한 변화는 여행 계획을 세우는 데 있어 더욱 신중함을 요구합니다. 따라서, 설 연휴를 맞아 KTX를 이용할 계획이라면 미리 예약하고, 취소 시 위약금에 유의하는 것이 중요합니다. 즐거운 명절 준비하세요.

안녕하세요 😊 운이 좋아지는 방법에 대해 궁금하시죠일상에서 행운을 끌어당기는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법을 소개해드릴게요.1. 긍정적인 마음가짐: 긍정적인 생각은 좋은 에너지를 불러옵니다. 매일 감사할 일을 찾아보고, 긍정적인 면을 보려고 노력해보세요.2. 명확한 목표 설정; 자신이 원하는 바를 명확히 하고 구체적인 목표를 세우면, 기회가 왔을 때 놓치지 않을 수 있어요.3. 새로운 경험 추구: 새로운 사람을 만나고 새로운 활동에 참여하면 예상치 못한 행운이 찾아올 수 있습니다.4. 인맥 확장: 주변 사람들과 좋은 관계를 맺고 유지하면 다양한 기회와 도움이 될 수 있어요.5. 자기 개발: 꾸준한 학습과 자기 계발은 능력을 키우고, 더 많은 기회를 가져다줍니다.6. 건강 관리: 건강한 몸과 마음..

백만장자 명상법 저자 마크 알렌의 책 주요 내용1. 돈에 대한 올바른 마음가짐- 돈에 대한 걱정과 두려움을 버리고, 돈을 얻는 것에 대한 집착을 극복해야 한다.- 돈이 삶의 전부가 아니며, 돈을 통해 자신과 세상을 변화시킬 수 있다는 긍정적인 마음가짐이 필요하다.2. 명상을 통한 자아 탐색- 일상의 스트레스에서 벗어나 자신을 깊이 있게 이해하는 시간을 가져야 한다.- 명상을 통해 내면의 모습을 직시하고, 진정한 자아를 발견할 수 있다.3. 감사와 긍정적 마음가짐- 지금의 상황에 대해 감사하는 마음을 갖는 것이 중요하다.- 긍정적인 마음가짐을 가지면 좋은 일이 생길 것이라는 믿음을 가질 수 있다.4. 목표 설정과 실천- 구체적이고 실현 가능한 목표를 설정하고, 이를 실천하는 과정이 필요하다.- 작은 실천과..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 KBS 예능 프로그램 '사장님 귀는 당나귀 귀'에서 펼쳐진 남북 김치 대결 이야기를 들려드리려고 해요. 최근 방송에서는 탈북민 이순실 씨가 평안도 향토 음식인 배속김치를 공개했는데, 이 김치는 김정일, 김정은 부자만 즐겨 먹던 것이라고 합니다. 다양한 해산물과 오미자물을 넣어 화려한 비주얼과 새콤달콤한 맛을 자랑한다고 하네요. 이순실 씨는 이 배속김치로 평양의 자존심을 보여주겠다며 자신감을 보였답니다.반면, 김효숙 씨가 선보인 단감김치 또한 참가자들의 극찬을 받았어요. 이순실 씨도 김효숙 씨의 김치를 맛보고 정말 맛있다고 인정했다고 해요. 과연 어떤 김치가 더 큰 사랑을 받았을지는 오는 1월 5일 방송에서 확인할 수 있을 것 같네요.이처럼 우리 전통 음식인 김치를 통해 남북한..

김병현이 운영하던 청담동 햄버거 가게가 3년 만에 폐업을 결정했습니다. 높은 물가와 월세 부담으로 인해 매출이 급감했고, 아내의 반대도 큰 영향을 미쳤다고 합니다. 김병현은 "햄버거 가게를 열심히 운영했지만, 더 이상 지속하기 어려운 상황이 되었다"고 밝혔습니다. 이 사건은 많은 자영업자들이 겪고 있는 현실을 보여줍니다. 물가 상승과 임대료 인상은 자영업자들에게 큰 부담이 되고 있으며, 이는 결국 폐업으로 이어질 수 있습니다. 김병현은 폐업 후에도 제2의 도약을 꿈꾸고 있다고 하니, 앞으로의 행보가 기대됩니다. 이처럼 자영업의 어려움은 누구에게나 닥칠 수 있는 문제입니다. 여러분도 자신의 사업을 운영하면서 느끼는 어려움이 있다면, 김병현의 사례를 통해 위로와 용기를 얻으시길 바랍니다.

안녕하세요, 여러분! 겨울이 깊어지면서 서울에  많은 눈 소식이 들려오네요. 오늘은 서울시에 눈 소식과 함께 제설 작업 관련 소식을 전해드리려고 해요. 새벽에 눈이 올 예정이라고 하니, 대비가 꼭 필요할 것 같아요. 함께 자세히 알아볼까요? 서울 새벽부터 1~5cm 눈 소식…서울시 제설 비상체제 돌입  서울시는 4일 오후 10시부터 '제설 1단계 비상근무'를 발령했습니다. 이번 조치는 새벽 시간대 서울 전역에 1~5㎝의 눈이 내릴 것으로 예보되면서 선제적으로 이루어진 것인데요. 기온이 낮아 눈이 바로 얼어붙을 가능성이 있는 만큼, 시민 안전을 위해 만반의 준비에 들어간 모습입니다. 비상근무 1단계는 눈이 쌓이거나 빙판길이 예상될 때 발령되는 단계입니다. 이에 따라 서울시와 자치구, 그리고 관련 시설을 담..