산다는 거 다 그런게 아니겠니..

오늘도 좋은 일이 가득할 것 같은 기분 좋은 예감! 작은 것에도 감사하며 하루를 시작하겠다는 다짐을 해 봅니다.이런 설레는 날, 그냥 지나칠 수 없죠? 따뜻한 커피 한 잔 ☕️과 함께 하거나, 소중한 친구와 소소한 수다 를 즐기는 건 어떠세요?하루하루가 얼마나 소중한지 다시 한번 느끼는 요즘입니다. 여러분도 오늘 하루, 행복한 일들로 가득 채워지길 바라요!

하버드대 심리학과 대니얼 길버트 교수는 2250명을 대상으로 언제 가장 행복한지 뇌의 상태를 촬영해 발표했다.그 결과 뇌가 집중할 때 행복하다고 느끼는 반면, 휴식할 때 불행하게 느낀다고 발표했다.연구 결과로, 열심히 일에 집중할 때, 운동할 때, 마음이 맞는 사람과 이야기 나눌 때 높은 행복 호르몬이 나오고,휴식을 취하거나 부정적인 생각, 미래에 대한 걱정, 불쾌한 경험을 기억할 때 스트레수 지수가 높아졌다., 강용수바쁘게 살자.. 고민으로 시간 낭비하지 말고

요즘 뭐든지 '워라밸'이라는 단어가 유행하는 만큼, "쉬는 게 최고야!" 라는 말을 자주 듣죠. 하지만 전현무는 솔직하게 "나 쉬면 불안하고 즐겁지 않아" 라고 털어놓았어요. 최근 새 프로그램의 시청률이 좋지 않다는 소식에도  다른 일을 찾아야겠다는 의지를 보여주면서, 일하는 것 자체가 그에게 진정한 행복이라는 걸 강조했죠. 전현무의 이런 모습에 많은 사람들이 공감하고 있답니다. "돈보다 행복을 추구하는 전현무, 정말 멋지다!" "나도 전현무처럼 일하는 게 즐겁게 느껴지도록 노력해야겠다!" 와 같은 댓글들이 쏟아지고 있어요. 혹시 너도 일하는 게 즐겁지 않다고 느끼는 순간이 있니? 전현무의 이야기를 통해  진정한 행복을 찾는 방법에 대해 생각해보는 시간을 가져보는 건 어떨까요?

불행의 반대는 행복이 아니라 일상에 가깝다. 중에서우리는 종종 행복이라는 이상적인 상태를 추구하지만, 실제로 우리가 추구해야 할 것은 일상 속에서의 평범한 만족감입니다. 불행의 반대는 단순히 행복이 아니라, 일상에 깊이 뿌리박힌 작은 행복감이라고 할 수 있습니다. 작은 일상의 기쁨들이 쌓여 우리의 삶을 풍요롭게 만드는 것이 중요합니다. 보편적인 단어 속에서 우리가 놓치고 있는 소소한 행복을 발견할 수 있다면, 삶에 대한 새로운 통찰을 얻을 수 있을 것입니다.

임마누엘 칸트가 말하는 행복의 3요소, 15초로 인생의 지혜를 얻어가세요!

" data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스"행복을 너무 거창하게 생각하지 마세요.  행복은 달려가 면서 인고해야 하는, 그래서 끝내 어느 순간에 만나야 하는 목표가 아니에요.  오늘 하루하루 우리가 소소하게 느껴야 하는 도구일 뿐입니다." -김경일의 지혜로운 인간생활 행복을 바라보는 시각을 바꾸고, 일상에서 더 많은 행복을 발견하세요

adobe AI는 행복을 하트가 가득찬 모습이라 표현한다.

인생의 행복은 남들이 말하는 '무엇'이 아니라 내가 좋아하는 '무엇'으로 채워 나갈 때 얻을 수 있다고 한다. 내가 행복하지 않은 이유는 내 삶에 좋아하는 게 하나도 없어서 일까