마음을 먹어 놓고 내가 먹은 만큼 실천하지 못하면? 마음 그릇 키우기 마음을 먹어 놓고 내가 먹은 만큼 실천하지 못하면 똥을 싸지 못하는 거랑 똑같은 거야. 마음이 계속 적체되는 거지 근데 내가 마음먹을 것을 실천해서 아웃풋까지 만들어냈어 그러면 내 소화력이 커진 만큼 내 마음 그릇도 커져 있을 거라는 거지 - 트루스 브랜드 그룹 CEO 윤소정 너무 게으른 나 계획만 잔뜩 세워놓고, 아무 것도 하지 않는 나 그래서 계속 가슴이 답답했구나. 중얼중얼 2023.05.08
내 마음 치유하기 상대를 내 뜻대로 하려하고내 취향에 맞는지 너무 따지지 말고있는 그대로 이해해 보세요.그러면 내 마음이 시원해집니다. 누군가를 좋아하면 내 마음에 기쁨이 일어나고 누군가를 미워하면 내 마음에 괴로움이 생기듯, 상대를 이해하지 못하고 답답함이 오래 가면 내 마음에 병이 들어요. 우리는 너무 오랫동안 부정적인 마음을 써왔습니다. 상대를 이해하기보다내 생각을 고집하며원망하고 미워하는 마음에 익숙합니다. 그냥 상대를 이해해 보세요. 그러면 상대에 대한 미움이 사라집니다. - 법륜 스님 생활 2017.02.22