산다는 거 다 그런게 아니겠니..

사람으로 인해 불행해지고 사람으로 인해 행복해집니다. 그러니 당신, 너무 차단하지 말아요. 너무 금을 긋지 말아요. -정헌재, 멈추지 말아요 완두콩 씨

꿈을 밀고 나가는 힘은 이성이 아니라 "희망"이며 두뇌가 아니라 "심장"이다... 「도스토예프스키=꿈」

"20초만 미쳤다고 생각하고 용기를 내봐.상상도 못할일이 펼쳐질거야" - 영화 우리는 동물원을 샀다 中

남의 평가에 신경쓰느라 남은 생애를 허비하지 말라 인생은 한번 뿐이고, 너의 인생도 끝나가고 있다. 그런데도 너는 네 자신을 존중하지 않고, 다른 사람들이 너를 어떻게 평가하느냐에 마치 너의 행복이 달려있다는 듯이 다른 사람들의 정신 속에서 너의 행복을 찾고 있구나. 공동체의 유익을 위해 행하는 일이 아니라면, 다른 사람들에 대해 이런저런 생각을 하는데 너의 남은 생애를 허비하지 말라. - 마르쿠스 아우렐리우스, ‘명상록’에서 이어지는 내용입니다. “ 그것은 네 자신을 존귀하게 할 기회를 스스로 없애버리는 것이다. 너는 왜 너의 외부에서 일어나는 일들에 휘둘리고 있는 것이냐? 그럴 시간이 있으면 네게 유익이 되는 좋은 것들을 더 배우는 일에 시간을 활용하고, 아무런 유익도 없는 일들에 쓸데없이 이리저리 ..

좋은 일이든 나쁜 일이든 뭐든지 나름의 의미와 의도를 가지고 나를 찾아옵니다. 안 좋은 일이 생기면 세상을 원망하고 남 탓을 하지만, 이젠 그럴 필요가 없습니다. 모든 일은 우리가 받아들이고 책임져야 하는 숙제입니다. 그리고 지금은 좋지 않은 일도 나중에는 그 일이 나에게 도움이 되고 꼭 필요했던 일이었음을 깨닫게 되는 일도 많습니다. - 우울할 땐 마카롱보다 마음공부 중, 김은정 저

의미 있는 삶은 스트레스 많은 삶 행복한 삶이란 스트레스가 없는 삶도 아니며 스트레스 없는 인생이 행복을 보장해주지 않는다. 비록 대부분의 사람들이 스트레스를 해롭다고 하지만 고도의 스트레스는 우리가 원하는 것들, 즉 사랑과 건강 그리고 삶에 대한 만족감과 함께 오는 것이다. 알고 보면 의미 있는 삶이란 스트레스가 많은 삶이기도 하다. - 켈리 맥고니걸, ‘스트레스의 힘’에서

아직 기회가 당신을 찾아오지 않았을 수도 있다. 홀로 열심히 애쓰고 노력하는데도 아무런 시도조차 할 수 없어 막막한 감정이 들 수도 있다. 하지만 그렇다고 해서 걸음을 멈추진 말자. 언제 세상이 나를 필요로 할지 모르고, 내가 좋은 모습일 때만 기회가 찾아올 거란 보장도 없으니. 누군가가 나를 주목해주지 않아도 그저 나아가면 된다. 살면서 한 번쯤 반드시 기회라는 순간은 찾아오니까, 나를 의심하지 않고 묵묵히 나아가다가 멋지게 해내면 된다. -출처: 페이스북 흔글

천재들은 일을 적게 할 때 더 많은 것을 이뤘다. 창의적이고 생산성이 높은 사람들은 많이 쉬었음에도 불구하고 대단한 성취를 한 것이 아니다. 많이 쉬었기 때문에 그런 성취가 가능한 것이다. 하루 24시간, 주 7일 내내 쉼 없이 돌아가는 현대 사회에서 우리는 더 똑똑해지고 더 창의적이 되기 위해, 더 행복해 지기 위해 일과 휴식을 조화시키는 법을 배워야 한다. - 알렉스 수정 김 방, ‘일만하지 않습니다.’에서

쉬운 일을 어려운 일처럼, 어려운 일을 쉬운 일처럼 대하라 전자는 신뢰가 잠들지 않게, 후자는 자신감을 잃지 않기 위해서다 - 발타사르 그라시안

사람들은 더 바쁠 때 더 행복해진다 대부분의 사람들은 덜 바쁘면 더 행복해질 것이라고 예상하지만 결과는 그와 정반대로 나타났다. 스트레스를 비교적 적게 받는 삶을 살면 생각만큼 행복해지지는 않는다. 사람들은 더 바쁠 때 더 행복하고 심지어는 자발적으로 할 일보다 더 많은 양의 일을 억지로 떠맡았을 때 더 행복하다. - 켈리 맥고니걸, ‘스트레스의 힘’에서