다이어트가 본연의 건강 회복 목적을 충분히 달성하면서 날씬한 몸매를 만드는 데에도 도움 될 수 있도록 하려면 어떻게 해야 할까. 전문가들은 비만하게 된 ...
[이데일리 이순용 기자] 본격적인 여름을 맞아 다이어트에 돌입하는 사람들이 늘고 있다. 요가, 헬스, 원푸드 다이어트 등 다양한 방법으로 다이어트를 시도 ...
[리얼푸드=육성연 기자]다이어트, 언제나 많은 이들의 관심을 받지만 성공하기는 쉽지 않다. 잘못된 식이요법으로 건강을 해치거나 배고픔으로 중간에 포기 ...
미생물을 이용한 해독다이어트에 대한 연구 결과가 잇따라 발표되면서 미생물을 이용한 다이어트가 신개념 다이어트 방법으로 떠오르고 있다. 과학 저널 ...
여름철을 앞두고 다이어트에 대한 관심이 높아지는 가운데, 다이어트와 안티에이징의 모든 것이 공개되는 '2017 세계 다이어트 엑스포'와 '세계 Anti-Aging ...
실제 다이어트에 성공해 큰 변화를 보여준 가수 박보람의 경우, 오후 간식으로 계란을 먹더라도 흰자 3개, 노른자 1개와 같이 둘을 구분해 노른자의 양을 ...