무더운 여름이 찾아왔지만, 코로나19는 여전히 우리 주변을 맴돌고 있습니다. 비록 과거만큼 위험하지는 않다고 하지만, 특정 고위험군에게는 여전히 심각한 위협이 될 수 있습니다. 특히 최근 들어 확진자 수가 급증하고 있어 방심은 금물입니다. 이에 따라 코로나19의 주요 증상을 알고 대비하는 것이 중요합니다.
1. 코로나19의 대표적인 증상들
현재 유행 중인 코로나19 변이의 대표적인 증상은 다음과 같습니다:
- 발열 또는 오한
- 기침과 인후통
- 호흡 곤란 또는 숨 가쁨
- 후각 또는 미각 상실
- 피로감과 근육통
- 두통과 메스꺼움
- 설사 등 소화기 증상
이러한 증상들은 감기나 독감과 유사하여 구분이 어려울 수 있으므로, 의심 증상이 있다면 신속히 검사를 받는 것이 좋습니다.
2. 증상 지속 기간과 개인차
코로나19 증상의 지속 기간은 개인에 따라 상이합니다. 일반적으로 5일에서 10일 정도 증상이 지속되지만, 일부는 더 빨리 회복되기도 하고 또 다른 이들은 더 오랜 기간 증상을 겪기도 합니다. 특히 '롱 코비드'라 불리는 장기 증상을 겪는 경우도 있어 주의가 필요합니다.
3. 코로나19 예방을 위한 권고사항
미국 질병통제예방센터(CDC)는 코로나19 감염 예방을 위해 다음과 같은 사항을 권고하고 있습니다:
- 백신 접종 완료 및 부스터샷 접종
- 손 위생 철저히 유지
- 고위험군(노약자, 면역력 저하자 등)은 밀집된 장소 피하기
- 실내 또는 사람이 많은 곳에서 마스크 착용
- 증상이 있을 경우 자가격리 실시
코로나19는 여전히 우리 사회에 존재하는 위험 요소입니다. 하지만 증상을 잘 알고 적절히 대처한다면, 건강하고 안전한 여름을 보낼 수 있을 것입니다. 개인 방역 수칙을 준수하며 서로를 배려하는 마음으로 이 시기를 잘 극복해 나가길 바랍니다.