김연아 명언 l 무기력에서 지금 당장 벗어나는 법

 

단기적인 목표를 세우고, 목표에 도달하면,

자신에게 보상을 주세요.

행동을 이끄는 목표는 오히려 단기적이고 구체적일 수록 더 효과적이에요