그 어떤 최악의 상태에 있다 하더라도 - 굿바이 블랙독 : 내 안의 우울과 이별하기

지금
그 어떤 최악의 상태에 있다 하더라도
반드시 잊지 말아야 할 것은

나 자신을 믿고 사랑하는 일이다.

메튜 존스톤, <굿바이 블랙독 https://goo.gl/1yl3aQ>

“나의 문제로부터 도망가기보다는
문제를 인정하고 받아들이는 것이 더 좋은 결과를 가져온다.” 

- 용기 내어 블랙독과 마주하기